豆制品的原材料是豆类，除了黄豆，黑豆、青豆、豌豆、绿豆、红豆等也可以制作豆制品，那么豆制品都有什么？小编了解到，豆制品的种类繁多，生活中常见的‌豆腐、‌豆浆、‌豆腐干、‌腐竹、‌豆豉、‌油皮、‌素鸡、‌纳豆、‌五香豆、‌豆腐脑等，都属于豆制品，不仅口感各异，而且营养丰富。

作为豆类的加工品，各种豆制品富含多种营养成分，那么豆制品有什么好处？它可以补充营养、预防骨质疏松、改善消化系统、保护心血管、调节内分泌，但它也含有较多的嘌呤，如果吃得太多，可能会导致尿酸升高，因此小编建议食用要适量，尤其不要吃太咸、变质的豆制品。

中国食品工业协会豆制品专业委员会公布了2024年度中国豆制品行业品牌企业50强名单。名单显示，本次评选的50强榜单，共有85家企业上榜，包括王致和、六味斋、达利食品集团、维他奶、广西六点半、劲仔食品、盐津铺子、维维食品、永和豆浆等知名企业。下面小编已经把榜单整理出来，一起看看中国豆制品知名品牌有哪些吧。

豆制品在中国饮食文化中占据着重要的地位，它们不仅富有营养，而且在各种菜肴中展现了独特的风味。豆制品的种类繁多，各具特色，既能单独食用，也可与其他食材搭配，形成风味独特的美食。那你知道豆制品有哪几种吗？cnpp小编将详细介绍常见的十种豆制品，包括豆腐、豆浆、豆腐泡、豆皮、豆腐乳、腐竹、千张、豆腐脑、豆豉、臭豆腐，帮助大家走进豆制品的美味世界。

豆制品中有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸，还富含多种微量元素和维生素，在一定程度上能作为肉类的替代品，但缺乏肉类特有的部分营养素，因此不能完全代替，那么什么人不能吃豆制品？小编提醒，‌痛风、‌消化性溃疡、‌肾结石、‌肾脏疾病患者和‌对豆制品过敏者最好不要吃。

豆豉是一种发酵食品，未开封的情况下可以保存9-12个月之间，而如果开封了，保质期会大大缩短，但如果可以装进密封的容器，放进冰箱冷藏，也可以放半年左右的时间，保存豆豉需要掌握方法，如果常温保存，在密封的情况下还要保证环境的阴凉通风，如果是冰箱保存，建议放冷藏，只要密封好可以保存较长时间，跟着小编了解一下吧。

豆豉也叫香豉，有一种特殊的腐臭味道，喜欢的说是香味，几乎家家的厨房也都有，一般用来做调味品，那么哪些菜需要放豆豉好吃？豆豉吃法多样，炒、蒸、煮皆宜，可以搭配各种肉类、蔬菜，家常做法有豆豉花菜、豆豉青椒炒肉、豆豉芹菜炒鸡蛋、豆豉蒸排骨、豆豉红烧鱼等，一起和小编来看看吧。

豆豉是我国传统特色的发酵豆制品，一般用黄豆或黑豆泡透蒸熟或煮熟以后，经发酵制作而成，黑褐色、油润光亮，鲜美、咸淡可口，无苦涩味，酱香、酯香浓郁，那么豆豉哪个地方最出名？阳江豆豉、罗定豆豉、永川豆豉、黄姚豆豉、浏阳豆豉等，都是正宗的豆豉产地，来一起跟着小编看看吧。

自制豆豉虽然不难，但是比较花费时间，所以购买成品豆豉是不错的选择，那么买来的袋装豆豉可以直接吃吗？一般建议在做菜前用水洗一下，因为豆豉在加工制作的时候，可能会有灰尘，如果豆豉口感较咸，可以直接用水泡一下，并且加一点糖或者醋，可以很好的减轻咸味，跟着小编来了解一下吧。

豆干是中国传统豆制品之一，以其咸香爽口，硬中带韧，久放不坏而广受欢迎，也是中国各大菜系中都有一道美食。豆干营养丰富，豆干含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质，老少皆宜。大家要结合自身的健康情况适当的吃豆干，对身体有一定的好处，但是需要避免过量的吃。那么豆干吃多了会有什么危害？豆干适合什么人吃？豆干怎么做好吃？下面一起来看看。

买来的即食臭豆腐，如果可以在短期内吃完，常温保存即可，而如果短期内吃不完，即食臭豆腐应放入冰箱冷藏，冷藏温度控制在1~4度，不要冷冻保存，会破坏口感，那么如何判断即食臭豆腐是否变质？小编提醒，可以通过检查外观、鉴别气味、测试触感与质地进行确认，如果包装异常，不要继续食用。

素鸡以大豆为原材料制作而成，属于豆制品，那么素鸡的嘌呤含量高吗？小编了解到，素鸡的嘌呤含量约为25-150mg/100g，属于中嘌呤食物，之所以这么高，是因为‌原材料因素和加工过程影响，而要想降低素鸡的嘌呤，可以进行焯水处理、选择合理烹饪方式‌、搭配低嘌呤食材等。

素鸡，也叫素捆鸡、素鸡豆腐，用豆腐皮制作而成，以素仿荤，口感与味道与肉难以分辨，风味独特，是一种受欢迎的家常素菜，那么素鸡有什么好处？素鸡富含多种营养素，有‌补充营养、‌促进消化、‌降低胆固醇、‌预防心血管疾病、‌增强免疫力等作用，但‌肾功能不全者、‌痛风患者、‌高血压患者等慎食。

豆花也叫豆腐花、豆腐脑，通常被视为同一类食品，仅不同地区称呼不同，它由黄豆浆凝固而成，口感兼具柔嫩与弹性，原味豆花清淡微甜，可尝到豆香，部分带有轻微豆腥味，还适配甜咸辣多种风味，是其广受欢迎的关键，比较出名的豆花美食有贵州豆花面、漳州豆花、宜昌峡口豆花‌、川渝石磨豆花‌等‌。

作为一种豆制品，豆花的嘌呤含量不算高，一般在50mg/100g左右，比黄豆的嘌呤含量要低，这是因为在制作豆花的过程中，一部分嘌呤随着水分流失，那么豆腐脑有什么好处？适量食用豆花，可以补充营养、促进消化、增强免疫力，还有降低血脂、润肺化痰等作用，但大豆过敏者、消化不良者慎食。

豆腐花是常见的豆制品美食，在制作过程中，可能由于发酵产生酸味，是正常现象，若酸味明显或伴有粘液、变色等异常，应可能是变质，那么怎么分辨豆腐花有没有坏？通过看外观、闻气味、摸手感综合判断，出现黏腻、酸臭、变色任一特征即不可食用，‌食用后可能会导致食物中毒和其他健康问题。

作为受欢迎的街头小吃，臭豆腐也有包装产品，让人不出门也可以享受美味，闻起来微微的臭，不刺鼻，吃起来不咸不油腻，有嚼劲，非软趴趴，还原度高，接近现炸的口感，那么即食臭豆腐要加热吗？即食臭豆腐开袋即食，也可以通过微波炉、空气炸锅、烤箱加热，或隔水蒸煮、热水浸泡，风味更佳。

豆豉是用黄豆或黑豆发酵而成的豆制品，而豆豉酱则是以豆豉为主料原料加工制成的酱料，两者的不一样的，那么豆豉怎么做好吃？制作豆豉要先挑选颗粒饱满的豆子，炒香后淘洗干净，接着加水煮熟，再沥干水分，放在豆豉草中间发酵，发酵好之后加调料拌匀晒干即可，一起跟着小编看看吧。