一、什么是无糖薄荷糖

薄荷糖是以白砂糖、薄荷为原料，调配而成的一种糖果，因为糖分含量高，过量食用容易引起血糖升高、肥胖，因此就发明了无糖薄荷糖，所谓无糖薄荷糖，是指没有加入单糖或双糖等食用糖，而是加入了木糖醇类代糖甜味剂制成的薄荷糖。

二、无糖薄荷糖真的无糖吗

无糖薄荷糖不含糖，但它却依然有甜味，因此很多朋友怀疑它不是真正的无糖，那么无糖薄荷糖是真的不含糖吗？

据了解，正规的无糖薄荷糖是没有糖的，它不会添加蔗糖、砂糖、白糖、葡萄糖等物，它内部之所以有甜味是因为这种薄荷糖中添加的是代糖。代糖的热量通常都比真正的糖低很多，有的种类的代糖甚至是没有热量的，所以现在有很多正在减肥但又喜欢吃甜的东西的人都会选择那些添加代糖的食品。