1、缓解身体疲劳:茶氨酸能够活化大脑的抑制性神经,镇静兴奋性神经,改善睡眠质量,缓解身体疲劳的现象,适用于过度劳累的人群。
2、保护神经细胞:对神经细胞具有一定的保护作用,能够短暂抑制脑缺血引起的脑细胞死亡,缓解老年痴呆引起的不适症状。
3、辅助降压:研究表明茶氨酸具有扩张血管的作用,能够起到降低血压的效果,适用于高血压人群。
除了上述功效与作用以外,还具有提升记忆力等功效,适用于记忆力减弱等人群。