哪些人不能吃奶片
奶片中含有一定的蛋白质和钙质,所以有着高血压、动脉硬化、高胆固醇等症的患者不宜食用。此外,有的奶片在制作过程中会添加较多的糖分,所以也不建议高血糖患者和肥胖病患者大量食用奶片。
奶片一天吃几个适中
奶片的食用数量应当要结合年龄、身体等情况来确定,如果是三岁以下的宝宝,建议一天一片就可以了,如果是3-8岁的孩子,可以一天吃两到三片,如果是成年人,一天吃3-4片都是没有问题的。