本榜单文章由 CNPP榜单研究员226号 上传提供 2026-08-7 1、预防心脑血管病：α-亚麻酸可以改变血小板膜流动性，从而改变血小板对刺激的反应性及血小板表面受体的数目。因此，能有效防止血栓的形成。
2、调节血脂：α-亚麻酸具有降低血清总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用。
3、降低胆固醇：在α—亚麻酸降低血清胆固醇的机理中，除增加胆固醇排泄外，抑制内源性胆固醇合成也很重要。
4、抑制过敏反应、抗炎作用：α-亚麻酸可降低多核白细胞(RMNS)及肥大细胞膜磷脂中花生四烯酸(AA)的含量，使过敏反应发生时AA释放量减少，从而降低LT4(白三烯)的生成。
5、减肥：α—亚麻酸在减少肥胖病人体重方面不同于任何其它药物。其主要通过增加代谢率和抑制甘油三脂的合成来实现。
