导致拉肚子
鲜奶和常温奶不同,虽然经过了杀菌处理,但还是含有一定的细菌,如果长期饮用鲜牛奶,可能会导致拉肚子。
影响肠胃消化
鲜牛奶中含有较多的乳糖成分,摄入过量的乳糖会影响肠胃消化功能,容易导致肠鸣、腹痛、腹胀等情况。
加重肾脏负担
鲜牛奶喝多了会导致蛋白质摄入过量,那么就会加重肾脏的负担,严重的甚至会引起肾脏疾病。