夏季游泳必备好物分享 十种游泳装备推荐

泳衣是游泳者的基本装备，它们能够提供舒适的贴身感和良好的弹性。在泳衣的选择上，建议最好选择氨纶含量15%以上的弹性织物，更自然也更适合过敏体质，其次可结合喜好和身材选择合适的版型，如小个子比基尼+素色可突出线条美，如果担心腿型不够美，那高开叉会显得线条更优美，丰满的女生害怕走光的话，不妨考虑连体式泳衣，线条更匀称。

游泳镜是游泳时必不可少的装备。它们能够保护眼睛免受水中刺激和池水中的化学物质伤害。游泳镜还能提供清晰的视野，使您更好地观察周围环境和水下景象。一般在室内游泳池，挑无色镜片泳镜便好了，更清晰。但如果是室外游泳池，带有色镜片，眼睛会更舒服，不至于太阳刺伤眼睛。游仰泳时，感受特别明显。

泳帽对于长发的游泳者来说尤为重要，它能够有效减少水中阻力，使游泳更加顺畅。同时，泳帽还能保护头发免受池水中的化学物质侵害，并减少头发在水中的飘散。从竞速角度，佩戴泳帽也能够减少阻力，游得更快。挑泳帽，首选便是硅胶泳帽，佩戴更为舒适。

对于一些敏感的游泳者来说，鼻夹和耳塞是必要的装备。它们能够阻止水进入鼻腔和耳朵，减少不适感和感染的风险。如果进入耳朵的水没有及时进行清理，就有可能滋生一些细菌，中耳炎患者更需要佩戴耳塞来保护耳朵，以免病情加重。对于游泳新手来说，鼻夹也只是起到辅助作用，建议不要依赖它。

游完泳，要及时擦干身体，这时候就需要一条好浴巾了。自带毛巾和凉鞋可减少使用游泳池提供的公共用品，有效防止细菌传染，不管是大人还是孩子，都更安全卫生。虽然也可以使用普通的毛巾，但一条轻便、吸水好、较大的专用毛巾显然更方便实用。

如果您喜欢在水中拍照或希望保持通讯畅通，那么防水包和防水手机袋是必备的装备。它们能够保护您的手机、钱包、钥匙和其他贵重物品免受水的侵害。您可以将这些物品放入防水包或防水手机袋中，放心地享受游泳的乐趣，同时保持重要物品的安全。也可以选择一个专门的游泳包，放进所有的游泳装备和衣物。

浮板是辅助游泳的一款重要道具，很多孩子包括成年人游泳时，都会用到它。对于初学者来说，浮板是学习游泳的好工具，它们可以提供额外的浮力，帮助游泳者保持平衡和浮起，并在需要时提供紧急救援。专业的运动员也会用它来打磨局部动作，进一步强化手部划水和用腿打水的训练。

无论是入门还是高端泳镜，使用一段时间后都避免不了起雾，影响视线，严重影响游泳的体验和效果，这时防雾剂就派上了用场。在游泳镜内侧喷上适量的防雾剂，用手指将其均匀涂抹开来，然后用清水冲洗干净即可。在使用游泳镜前，也可以再次涂抹一层防雾剂，以保证游泳镜内部始终保持干燥，避免雾气产生。

游泳是一项特别消耗体力的运动，需要及时补充水分，因此水杯是必不可少的。选择水杯时，应该考虑到它的容量、材质和便携性等因素。一款运动水杯重量较轻，具有很好的便捷携带性和防漏性，建议大家购买吸管式的，既方便饮水，又方便打开和盖口。

如果是在室外游泳池或是海边游泳，防晒霜是必备的防护装备。选择含有高倍数防晒因子的防晒霜，如SPF30或SPF50以上，可以有效地阻挡紫外线，防止皮肤被晒伤。同时需要选择带有防水功能的防晒霜，并在游泳前涂抹于皮肤暴露部位，以保护皮肤免受紫外线的伤害。