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入榜《2025年CNPP坚果十大品牌榜中榜名录》的有:三只松鼠、百草味、良品铺子、沃隆Wolong、洽洽、来伊份、天虹牌Rainbow、华味亨、甘源、姚生记。最新坚果十大品牌排行榜由CN10排排榜技术研究部门和CNPP品牌数据研究部门共同发布,是通过专业独立调研测评、AI人工智能、大数据、云计算、资料统计分析后客观呈现的真实结果,不是认定认证,不是竞价排名,不是表彰评选,不是评价评比,排序不分先后,仅供参考。
2025
坚果10大品牌
本榜单文章由 十大品牌网榜单研究员302号 上传提供 2025-10-10
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知识点

坚果适量吃:根据《中国居民膳食指南》推荐,每人每周平均应摄入50~70克的坚果,相当于每天摄入10克左右。而且不同的坚果在食用方面还是有一定的讲究和禁忌,比如核桃吃多易上火、腹泻、不易消化。

有哈喇味的坚果勿吃:储存不当或长时间存放会使坚果中的不饱和脂肪酸发生酸败,出现哈喇味。这种坏果食用量大,轻者引起腹泻,重者还可能出现肝脏疾病,切不可食用。

霉变的坚果勿吃:很多坚果易霉变,产生剧毒物质“黄曲霉毒素”,它是一种致癌物,摄入过多会导致人发烧、呕吐,严重的还可能危及生命。

口味太重的坚果勿吃:许多口味重、香味浓的坚果,在加工时添加了香精、糖精等物质,奶油味的坚果还添加了人造奶油,这些东西对身体没有好处,选购时尽量注意。

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标签: 零食坚果干果
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