本榜单文章由 CNPP榜单研究员226号 上传提供 2026-09-12 1、6岁以下儿童
年幼的孩子即使有看护人在场也容易在蹦床上受伤，所以6岁以下不建议玩。
2、颈腰椎不好的人
回弹力容易加重脊柱损伤。
3、体重超重的人
肥胖人士的身体控制力和协调能力差，受伤风险增加。体重超过240斤的人，一般蹦床馆不让进。
4、高血压、心脑血管疾病等慢性病患者
高血压、心脑血管疾病、呼吸道疾病等慢性病患者都不适合蹦床。
5、产后妈妈
盆底肌松弛的女性，弹跳后容易出现漏尿等症状。
6、酒后或服用某些药物后
饮酒或是服用感冒药、镇静催眠类药物，这些都会影响人的判断力，增加受伤风险。
