球类运动
如果要打篮球,戴上护腕、护膝、护踝这几样就可以了;如果去踢足球,除了护膝、护踝以外,最好戴上护腿板,因为在足球运动中胫骨是最容易受伤的部位;而打网球、羽毛球、乒乓球,最容易伤到腕部和肘部,所以宜穿戴护肘、护腕。
搏击运动
拳击、散打、跆拳道等搏击类运动,属于近身对抗,往往在激烈对抗中容易被击打受伤,所以需要穿戴好专门的防护用品,常用的有头盔、护甲、护牙套、手套、护靶等。
健身运动
一般来说,日常健身的运动量不太、也不激烈,是可以不用佩戴运动护具的,当然一些特殊的项目,比如拉力、举重之类的力量锻炼,容易摩伤手掌,最好还是戴上护掌、手套为宜。
滑轮溜冰
玩滑轮溜冰最好佩戴好头盔、护肘、护膝、护踝等全套护具,尤其是初学者和儿童,因为刚开始平衡技巧不好掌握,很容易摔倒摔伤。
其他运动项目
跑步运动,可佩戴髌腱加压术带、护腿套、护膝之类,减少腿部负荷;登山远足应戴护踝、护膝和护腰,尤其是老年朋友;极限运动,一定要戴上专业的护具。
在运动的世界里,伤害与快乐并存。每一次的挑战,每一次的突破,都离不开那份来自心底的热情与坚...
为助力冰雪运动盛会成功举办,国家市场监督管理总局、国家标准化管理委员会批准发布了《冰球运动...
入榜《2024年CNPP运动护具十大品牌榜中榜名录》的有:LP、AQ、迈克达威、保而防、李...
赛车运动作为一项充满激情与速度的竞技活动,其高度的风险性不言而喻。为了确保赛车手在激烈比赛...
夏季运动时,通常会面临高温和酷热的环境,不仅容易晒黑晒伤,而且中暑的风险非常大,即使条件恶...
对女生来说,在炎炎夏日中运动,准备好运动装备非常重要。舒适性、透气性、防晒保护、美观性和保...
夏季是户外旅游的季节,也是最适合玩水的时节,很多人会选择去溯溪,溯溪的主要方式为从溪水中逆...
市场上护腕网店琳琅满目,都不知道逛哪家好,好在有不少高人气护腕网店,它们因主打的特色和良好...
市场上助力带网店琳琅满目,都不知道逛哪家好,好在有不少高人气助力带网店,它们因主打的特色和...
市场上运动护腿网店琳琅满目,都不知道逛哪家好,好在有不少高人气运动护腿网店,它们因主打的特...