1、加压。对肌肉施加一定压力,调节运动受力平衡。一定程度上加强肌肉力量,减少肿胀。
2、支撑。较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力,托住弯折过大的腰部,减轻其肌肉所受的力,保护腰部不会扭伤或酸痛。
3、保温。双层或多层的材质较柔软舒适的护腰具有较强的保温功能。
4、塑身。加强细胞代谢,燃烧脂肪,调节松紧度,施加适当的压力有助于减肥塑身。
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