1、红景天只能单独冲泡

红景天在平时的生活中多种不同的服用方法，用它泡水是最常见的食用方法之一，但是大家在用红景天泡水时，一定要注意，不能把它与其他茶叶或者中药材一起冲泡，不然会让红景天的营养成分大量流失，冲泡饮用以后也起不到应有的作用。

2、红景天会引发过敏

红景天中有多种微量成分，它们中有一些是天然的过敏源，使得有些人服用红景以后容易出现过敏反应，像失眠、心悸以及皮肤红疹等症状就都是红景天过敏后的常见反应，那些本身就是过敏体质的人群，是不宜服用红景天的。

3、红景天活血功效强

红景天具有出发的活血作用，这不能算是它的副作用，但是生活中有些人群却不能服用它，特别是怀孕以后的女性，如果她们食用红景天，会引发子宫收缩，会出现胎动不安，或者流产等多种不良症状。