1、六堡茶含有氨基酸、脂多糖和芳香族化合物等成分，具有调节促进脂肪代谢、刺激胃液分泌、帮助消化的功效，餐后饮用可以促进消化，空腹饮用也有清肠胃的效果。

2、在闷热的天气里饮用六堡茶，可以起到清凉祛暑的作用，让人倍感舒畅。

3、六堡茶的茶叶含咖啡碱、茶碱和挥发油等特质，有兴奋大脑、心脏和健脾胃的功能。

4、和其他茶叶相比，六堡茶所含的脂肪分解酵素更高，茶具有更强的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油脂的功效，长期饮用可以健胃养神、减肥健身。

从上我们可以看出，六堡茶的功效是很多的，因此很多朋友都会闲暇时泡一杯六堡茶喝。