1、形态差异

在通常温度下，猪油为固体状态，植物油多为液体状态。

2、熔点差异

猪油的熔点高，植物油的熔点低。

3、吸收率差异

一般来说，熔点低的油吸收率更高，接近人体体温的油吸收率可达97–98%，一旦油的熔点跨越50℃，人体就难于吸收，因此，植物油比猪油容易被人体吸收。

4、脂肪酸差异

猪油含饱和脂肪酸多，植物油含不饱和脂肪酸多。但这并非绝对的，如植物油中的椰子油和棕榈油含饱和脂肪酸较多。

5、胆固醇含量差异

猪油中含较多的胆固醇，而植物油基本上不含胆固醇。

6、吸收维生素的种类差异

脂肪是脂溶性维生素的溶剂，脂溶性维生素有四种：维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。猪油能吸收维生素A和维生素D，植物油能吸收维生素E和维生素K。