什么炼乳品牌好一些 这些炼乳品牌值得选

不宜人群：糖尿病患者不宜食用。maigoo小编建议发胖人群、老人、儿童、孕妇、消化能力弱人群少吃炼奶比较好，糖分高，营养并不高，也不是发酵乳，不促进消化。

不能空腹：炼乳虽然有营养，但是营养价值并没有牛奶那么高，当它进入胃中后，一方会稀释胃液，另一方面在肠道内的停留时间很短，是不利于营养的吸收的。

不能久煮：和牛奶一样，如果长时间加热的话会破坏其中的营养物质，导致出现沉淀，降低营养价值。