1、食欲不振：红豆薏仁水由红豆、薏苡仁、水泡制而成，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等，有健脾止泻的功效，对于脾虚湿盛引起的食欲不振有较好的缓解作用，通常可以每天喝，对身体有一定的好处。

2、湿气较重：红豆薏仁水还有清热解毒、祛湿的作用，若长期属于潮湿的环境或经常食用火锅、烧烤等辛辣油腻的食物，脾胃的湿气较重，可以适当喝红豆薏仁水，调节机体的功能，但不能过量饮用，否则可能会加重脾胃的湿寒。

3、痰湿体质：痰湿体质的人群，脏腑的功能失调，体内可能会存在多余的水分，积聚成痰液，容易出现肥胖、咽部有异物感、面部多油等症状，红豆薏仁水有补气血的作用，还能够化痰湿。