相信大家对于哑铃都不陌生，哑铃是一种常见的健身器材。由于其体积小、效果好、使用简单等特点，深受各年龄层锻炼人群的喜爱。很多朋友想使用哑铃，但不知道哑铃是练哪个部位的。其实哑铃是健身训练神器，一对哑铃可以练遍全身，非常适合在家训练的朋友。无论你是想增肌还是减脂塑形，使用哑铃坚持正确...

臂力器是健身人士比较喜欢的一种器材，它的使用方法很简单，只需要借助两臂的力量，然后将其进行弯曲即可。臂力器主要用来锻炼手臂的肌肉，如果掌握了一定的方法，还可以用来锻炼胸肌和练背。那么你知道使用臂力棒的好处与坏处都有哪些吗？臂力器和握力器哪个好一点呢？下文介绍了臂力器的优缺点、选择...

紧身衣是我们在运动的时候经常会穿的一种服装类型。比如跑步、打篮球时，穿着紧身衣不仅会让我们的运动更加方便，还能对身体起到保护作用、增加肌肉的支撑、减缓运动疲劳。那么紧身衣的功效还有哪些呢？紧身衣怎么搭配好看呢？下文是关于紧身衣怎么选、搭配技巧、洗涤方法及品牌推荐等知识内容，让我们...

瑜伽作为一种舒缓的室内运动，不仅能锻炼我们的身体，还能让我们的心情愉悦。在练习瑜伽时，我们通常会穿着特定的瑜伽服，但是有很多人就会感觉奇怪，为什么练习瑜伽的时候一定要穿瑜伽服呢？因为瑜伽服不仅舒展力强，还能帮助我们燃烧脂肪，给我们的肌肉塑型。那么瑜伽服怎么选择最好呢？瑜伽服怎么搭...

椭圆机是健身房中常见的健身设备，也是很多人喜欢用的减肥设备，一方面能够有效锻炼心肺功能，另一方面也能够锻炼身体多个肌肉群，可以说是非常全面的一项健身锻炼方式。那么，椭圆机的作用和功效具体是什么呢？椭圆机和跑步机的区别是什么？椭圆机怎么用？下面为大家介绍。

如今跑步已经成为一项大众健身项目，最直接的方法就是去操场、街道、郊外等户外场地训练。还可以在室内使用跑步机训练，它直接模拟平地、爬坡等不同的模式，还能自由调节速度和时间，随时随地都能进行训练。那么，跑步机如何使用呢？跑步机跑步和户外跑步有什么区别？跑步机怎么选？下面就和小编一起来...

武术用品是由古代兵器演化而来的，在古代主要用于作战。而在如今的和平年代，武术用品则以职业需求、健身需求、竞赛需求等逐渐进入大众视野。提到武术用品，许多人大多会想到刀、枪、剑、棍等中华武术用品，确实没错，中华武术用品仍是主流。不过，现如今也有人把摔跤、跆拳道、拳击、散打等武术功夫的...

随着人们对身体健康和身材的追求，如今健身房越来越多，生意也一样火爆。明明可以在家健身或者去公园广场，但是大家还是愿意花钱去健身房。毕竟相对于户外健身，健身房有着更专业的机械、教练，而且还能拓展自己的社交范围。健身房有哪些健身器材呢？如何正确使用？健身房锻炼正确顺序是怎样的？健身房...

陕西省10个县（区）被命名为“2019年陕西省全民健身示范县”，开展全民健身示范县创建活动，旨在巩固提升创建水平，提高广大人民群众幸福感和获得感。

中国国际服务贸易交易会在北京盛大举行，深受用户喜欢和信赖的运动健身服务商Keep也受邀参加了此次活动，并且带来了智能动感单车C1 Pro等多款智能硬件产品，此外，Keep也在展区中围绕全民健身提供多重课程的演示。

2023年3月15日，有投资者向森马服饰（002563）提问， 公司巴拉巴拉品牌衣服鞋子上都印有“BB”标志，请问这个“BB”两个字母，公司注册商标了吗？senma森马这个拼音的商标问题一直没有解决，公司是否有再孵化一个运动品牌的计划？

在大家的印象里，健身运动和网络游戏应该是泾渭分明的两个品类吧，因为两者没有办法同时进行。那么如果有人把这两者结合到一起，又会是怎么样的呢？隶属于腾讯天美的天美健康品牌与智能健身设备品牌FITURE就推出了这么一款联名产品——王者荣耀限量款FITURE魔镜，下面和小编一起了解一下吧...