1、直接泡水

用70℃左右的开水进行冲泡，每次冲泡3～5分钟就可以喝了，每次最好只有2～4枚，一般的情况下胖大海1枚可以一天泡3次左右，而2～4枚胖大海可以一天反复冲泡。

2、胖大海 菊花

可以取1枚胖大海和适量的菊花用开水冲泡3分钟之后喝，用胖大海和菊花一起泡出来的茶，功效有很多，菊花和胖大海一起冲泡能起到清热解毒、养肝明目、健脾和胃等作用，非常适合我们平常养生饮用，不过每次泡茶胖大海都不能放多，放多不多没有好处，还会对身体造成不良影响。

3、胖大海 金银花

将胖大海2枚、金银花5克、水250升这样的比例进行泡制，胖大海和金银花泡茶喝可以起到润肺止咳的效果，有效的缓解声音嘶哑、咳嗽等问题，对于我们平时经常出现的扁桃体炎也有一定的帮助，如果问题严重好可以适当的加量饮用，搭配在一起功效也是极好的。

4、胖大海 蜂蜜

将胖大海清洗干净，然后再加入适当的蜂蜜，用开水泡3～5分钟就可以了，这样泡出的茶能够起到调理咽痛、干咳无痰、牙痛，痔疮等症状。

5、胖大海 甘草

取2枚胖大海，6克甘草也可以用开水泡制，而且效果相当的不错，它们这两种药材的功效不会引起冲突，一起泡茶喝可以被称为解毒消炎的良药，能够起到声音嘶哑，痰热咳嗽有不错的功效，非常适合扁桃体发炎的人食用。