1、镇咳祛痰:草果含有大量的a-和β-蒎烯元素,能够镇咳祛痰,具有镇痛、解热、平喘等作用。
2、抗炎抗菌:草果内含有香叶醇,能够抗炎、抗真菌,如果平时身体有感染可以食用一些草果。
3、排毒养颜:草果中含有大量不饱和脂肪酸物质,能够帮助机体排毒,清除体内多余的胆固醇物质。
4、软化血管:草果中含有丰富的维生素、微量元素以及大量的亚油酸成分,可以软化血管,增加血管的弹性。