本榜单文章由 十大品牌网榜单研究员226号 上传提供 2026-01-8 1、杀菌消炎
山茱萸是一种常见的中药,它含有山茱萸新苷,对我们体内的表皮葡萄球菌有比较强的抑制作用,同时对肠胃内多生的肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等细菌也有一定的抑制作用,所以可以使用山茱萸来杀菌消炎。
2、降血糖血脂
山茱萸可以增加心肌收缩性和心输出量,对抗脂质过氧化,从而可有效可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量,所以适量服用山茱萸可以有效降血糖血脂。
3、益肾固精
山茱萸归肝经和肾经,有一定的益肾固精的作用,可以配合熟地、菟丝子等中药一起煎服可以用来治疗肾阳不足引起的遗精和尿频,同时对小便频数、虚汗不止等症也有一定的缓解作用。
4、增强免疫力
山茱萸中含有一定的山茱萸总苷和熊果酸,将山茱萸用水煎之后,山茱萸水煎液对体液免疫有促进作用,所以平时的时候可以用山茱萸煎水服用来增强免疫力。同时山茱萸泡水喝的功效也有增强免疫力一条,所以除了煎水喝之外,也可以直接泡水喝。
5、调理月经
山茱萸的作用与功效之一还有调理月经的功效。山茱萸果肉中含有大量的氨基酸,此外还有多种人体所需的营养元素,其中含有的生理活性强的多糖、苹果酸等成分,月经期间多吃山茱萸的话,可以有效缓解月经期间血量过多。