松花粉的功效与作用

松花粉是松科植物马尾松、油松等植物的花粉，它富含200多种营养元素，包括人体必需的多种氨基酸、维生素、微量元素、酶类、黄酮类、核酸、不饱和脂肪酸等营养成分和生物活性物质，具有抗疲劳、延缓衰老、美容养颜、免疫调节、保护心血管、增强机体免疫力等多种功效作用。

油菜花粉的功效与作用

油菜花粉含黄酮醇较高，具有降血脂和胆固醇，调整肠胃功能、美容抗衰老等作用。

茶花粉的功效与作用

茶花粉不仅口感好、营养物质含量丰富，而且具有深层保养或改善肌肤的功效，能有效预防皮肤的各种不良现象，增强皮肤活力。且由于茶花粉富含多种活性酶，故对男性前列腺增生也有一定的保健预防功能。

玫瑰花粉的功效与作用

玫瑰花一直是养颜美容佳品，无论是外敷还是内用都有很不错的效果。而玫瑰花粉并具有护理肌肤的多项微量元素，是天然美容的最佳物品，具有去斑去痘、美容肌肤之效，甚至还可以做成面膜，敷玫瑰花粉面膜能够增加皮肤弹性，起到美白护肤的作用。

荷花粉的功效与作用

荷花粉是花粉中的名贵产品和精品，采集比较困难，在国内外市场很受青睐。荷花粉的功效与作用有很多，不仅具有美容、调养身体等功效，还是无污染的纯天然产品，是量服用荷花粉可以帮助我们预防便秘、更年期综合症等病症。

蜂花粉的作用与功效

适量食用蜂花粉能够起到美容、养颜、抗衰老、防便秘、调节肠胃功能、保肝护肝等作用。

更多花粉种类

除了上述比较常见的几种花粉之外，市面上还有指甲花粉、五味子花粉、桃花粉、红花粉、菊花粉、玉米花粉、樱花粉等品种可供人们选择服用。