睡衣是大家睡觉的时候穿的衣服,一般我们洗完澡就会换上睡衣,有的人喜欢睡觉之前穿睡衣,有的人喜欢睡觉时穿睡衣,这跟个人的生活习惯有关。
穿睡衣睡觉好还是裸睡
穿睡衣的好处:睡衣质地柔和,既利于入眠,又利于熟睡。而且穿睡衣睡觉就可以预防交叉感染问题。
裸睡的好处:裸睡有种无拘无束的自由快感,还能促进血液循环。 同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。但是,Maigoo健康编辑提醒大家注意,一定要在干净的床上裸睡,否则容易受到细菌感染。此外,裸睡时一定要注意保暖,否则容易受寒。
起居服睡衣的区别
起居服又叫做家居服,它是由睡衣演化而来,也可以当做睡衣穿。但是家居服的款式看起来更加潮流,更能体现人们追求时尚与舒适的生活态度。
睡袍和睡衣什么区别
睡衣一般是贴身穿着的,而睡袍则适合穿在睡衣外面,一般在秋冬季比较寒冷的时候穿。和睡衣比起来,睡袍的面料更厚,这是因为睡袍的作用主要是增强保暖。
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