辅食要多样化

很多妈妈都会弄一种辅食，宝宝多吃几次就会腻了，自然就不喜欢吃了。因此妈妈不妨多弄几种不同的辅食，每天添加一种，让宝宝有新鲜感，也容易分清楚宝宝的口味，以后就可以针对宝宝的口味制作辅食了。

不要责备孩子

在吃东西的时候，氛围一定要愉悦，如果宝宝不肯吃，可以一边喂食一边玩玩具，这样宝宝会更容易接受辅食。

让宝宝多运动

一个人不饿的时候，自然就不太愿意吃东西了，而宝宝也是如此的。因此家长可以让宝宝多运动一下，这样宝宝容易饿了，自然就愿意吃东西了。

注意辅食添加的量

在准备喂奶的前半小时，尝试让宝宝吃辅食。每天一次，一次2勺的量，如果宝宝表现出更大的意愿，可以多喂些，但是奶量不能因为添加辅食而减少。