1、洁面之后，先涂爽肤水，然后轻轻搓揉双手，让手部温度提高一些，再取适量乳液在手心上，增加肌肤华润感与渗透力。

2、由下而上，由内而外地，犹如画个椭圆形般的手法，把乳液均匀涂抹于两颊。

3、由内而外涂抹眼下，下巴肌肤，鼻梁和鼻翼两侧，由上而下滑动涂抹。

4、用中指以及无名指指腹，由眉心往左右两侧，以螺旋状轻轻按摩整个额头肌肤。

5、最后用手心整个包裹住脸庞，接着往下轻压约5~10秒，帮助提升乳液养分的渗透力。

注意事项：

1、涂抹顺序

如果还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，涂完之后再涂全脸，而如果已经使用眼霜，眼周就直接涂眼霜就可以。

2、用指腹力量

涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

3、从脸中央轻轻向外按摩推开

涂抹乳液要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

4、每次要涂抹到颈部

脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至脖子，涂抹到与脸上相同的护肤品。

5、疲劳时加大使用量

通常情况下乳液用量不超过化妆水的量，大约为1角钱硬币大小。但如果感觉肌肤非常疲倦或肤色暗沉时，要加大乳液使用量，使用两到三个硬币大小的量。