枳实
本榜单文章由 十大品牌网文章编辑员226号 上传提供 2026-01-14 1、改善便秘
如果每周便秘次数少于三次的话,则很可能是患有便秘症状,正常人每天会排便1-2次。如果患有便秘的话,则可以泡点枳实茶饮用,可以改善便秘症状。
2、帮助消化
枳实还具有促进肠胃蠕动,从而起到帮助消化的作用,因此,消化不良的患者可以在泡茶的时候放入几颗枳实,能够促进肠道消化。
3、化痰止咳
枳实还可以起到化痰止咳的作用,如果喉咙总是有很多痰的话,可以先泡点枳实茶饮用,能够改善喉咙痰多症状。
4、降低火气
枳实还具有降低火气的作用,在炎热的夏季可以使用枳实泡茶喝,如果觉得不好喝的话,可以再加入适量的蜂蜜,口感更好。