一、枕头材质
趴睡枕的材质直接影响枕头的舒适度和支撑性。常见的材质有记忆棉、乳胶、羽绒等。记忆棉因其能够根据头部形状调整，提供个性化的支撑，因此备受青睐；乳胶枕头则具备优异的透气性和弹性，适合容易出汗的趴睡者；羽绒枕头则柔软舒适，但支撑性较弱。因此，选择时应根据自身的睡眠需求和材质特点进行选择。
二、硬度与支撑性
硬度是选择趴睡枕时必须关注的一个重要因素。过软的枕头可能无法为颈部提供足够的支撑，容易导致颈椎不适；过硬的枕头则可能让睡眠姿势不够自然，产生不适感。一般来说，选择硬度适中的枕头是最佳选择。支撑性要根据个人的睡眠姿势、体型以及颈椎健康状况来决定。较为丰满的人群可能需要更具支撑性的枕头，而瘦小的使用者则可以选择稍微柔软一些的枕头。
三、透气性与温度调节功能
趴睡时，面部直接与枕头接触，因此枕头的透气性至关重要。选择透气性较好的枕头有助于保持枕头干爽，避免因出汗或潮湿带来的不适。CNPP小编了解到，乳胶和记忆棉材质通常具有较好的透气性和温度调节功能，有助于提升睡眠质量。
四、枕头的尺寸设计
趴睡枕的尺寸设计与睡眠者的体型及睡眠习惯密切相关。枕头过大或过小都可能影响舒适感。一般来说，枕头的宽度和长度应与肩宽相匹配，避免枕头过高或过低造成颈部不适。选择尺寸适中的枕头，能够更好地贴合颈部曲线，保持自然的睡姿。
五、舒适性
舒适性是挑选趴睡枕时最直观的感受。每个人对枕头的舒适度要求不同，因而舒适性也是挑选时的一个主观标准。在选购时可以通过试用来判断枕头的舒适性。选择一款舒适的枕头能够帮助更容易进入深度睡眠，提升睡眠质量。
六、耐用性
趴睡枕的耐用性直接影响其使用寿命。不同材质的枕头耐用性不同，记忆棉枕头的耐用性较强，使用一段时间后仍能保持较好的形状；乳胶枕头耐用性更好，但相对较重；羽绒枕头较为柔软，使用时间较短。选择耐用性较强的枕头，可以避免频繁更换，节省成本。
七、清洁与保养
趴睡枕与面部、头部接触较多，因此清洁问题需要特别注意。选择可拆洗枕套的枕头，能够便于清洗，保持枕头的清洁卫生。对于不易清洗的记忆棉和乳胶枕头，可以选择使用枕头套，减少枕头表面污渍的积累。同时，避免频繁清洗枕头，以免影响其形状和使用寿命。
八、枕头的高度
趴睡枕的高度对颈部健康至关重要。合适的枕头高度能够保持颈部的自然曲线，避免因高度不合适引发的脖部疲劳或不适。通常，趴睡枕的高度应适中，不宜过高或过低。选择适合自己颈部曲线的枕头高度，能够有效减轻睡眠时的压力。
九、过敏源问题
CNPP小编提醒，如果您对某些物质过敏（如乳胶、羽绒等），则在选择趴睡枕时需要特别留意枕头材质是否包含这些过敏源。市面上也有专为过敏人群设计的防过敏枕头，选购时可根据自身需求选择合适的材质。
十、价格与性价比
价格是购买趴睡枕时不可忽视的因素。高价的枕头可能在材料和设计上更为讲究，但并不意味着一定适合每个人。在选择时，不必盲目追求高价产品，而应根据实际需求、材质以及舒适度来评估其性价比。选择一款性价比高的枕头，能够既保证睡眠质量，又不至于造成经济负担。
