一、绿豆汤饮料是什么做的
绿豆汤饮料的主要成分是绿豆和水，有时还会添加冰糖或其他调味品。绿豆汤饮料的制作方法通常包括以下几个步骤：
1、准备材料：绿豆、水和冰糖（或其他调味品）。
2、浸泡绿豆：将绿豆浸泡一段时间，通常需要几个小时或过夜。
3、煮绿豆：将浸泡好的绿豆放入锅中，加入足够的水，煮至绿豆开花。
4、调味：在煮好的绿豆汤中加入冰糖或其他调味品，搅拌均匀。
5、冷却：将煮好的绿豆汤冷却，可以放入冰箱冷藏。
通过这些步骤，可以制作出清凉解暑的绿豆汤饮料。
二、绿豆汤饮料可以代替绿豆汤吗
绿豆汤饮料不能完全代替绿豆汤。两者在浓度和成分方面有所不同，因此，绿豆汤饮料解暑和解毒的效果也可能不如自制的绿豆汤。
绿豆汤的营养功效
1、清热消暑：夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2、促进代谢：绿豆汤中的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对生理代谢活动具有重要的促进作用。
3、降血脂：绿豆汤中的多糖成分能增加血清脂蛋白酶的活性，使甘油三酯水解达到降血脂的疗效。
绿豆汤饮料与自制绿豆汤的区别
1、成分差异：绿豆汤饮料中可能含有糖分、防腐剂等添加剂，而自制绿豆汤则更加纯净，不含这些添加剂。
2、效果差异：自制绿豆汤的效果可能更好，因为其成分更为纯粹，没有添加物的干扰。
3、制作方法：自制绿豆汤可以根据个人口味调整糖的含量，而绿豆汤饮料则固定了糖分和其他成分的比例。
