速冻食品无需添加防腐剂，其安全性主要依赖于速冻技术和严格的生产规范，消费者可以放心食用。但应注意合理搭配饮食，一般情况下，冷冻食品吃多了有刺激胃肠黏膜、导致营养不良以及引起感染的危害。下面一起来详细看下速冻食品健康相关问题吧。