不能和萝卜、浓茶、咖啡一起服用

所有参类都不宜和萝卜同用，西洋参温补元气，而萝卜则具有泄气的作用，两者相克。浓茶和咖啡中含有的鞣酸会破坏西洋参中含有的物质，不利于身体吸收营养。

应注意服用西洋参的不良反应

有些人在服用西洋参后会出现食欲不振、腹痛、拉肚子以及体温下降等不良状况，部分女性还会有痛经、月经推迟等情况。一旦出现不良反应，应立即停止服用西洋参，等身体恢复之后根据身体状况再决定。

服用西洋参应对症下药

西洋参性凉，对一些热症的效果很好，如果身体出现阴症的情况，就不要服用西洋参，例如咳嗽有痰、口水增加还有水肿等等情况都是应该避免服用的，否则容易导致病情加重。

非虚勿补

无身体不适不宜服用西洋参，西洋参其实是一种保健中药饮品，而不是一种日常食物，所以不要整天含着一个西洋参含片，一定要把握好服用量和服用方法。