一、先排查手机电池耗电快的原因，对症下药
解决手机电池耗电快问题，第一步先要明确原因，常见的耗电快原因分为三类，对应不同的解决方向：
1. 系统设置类原因
手机出厂默认设置为了体验效果，会开启很多不必要的功能，比如高刷屏幕、后台自动刷新、位置信息常驻、蓝牙Wi-Fi常开等，这些功能都会增加额外耗电，这类原因是最容易调整的，调整后就能明显降低功耗。
2. 使用习惯类原因
长期后台开大量应用、经常玩大型游戏、屏幕亮度开最高、长期开高帧率模式，这些不良使用习惯会让手机持续处于高功耗状态，加快电量消耗，同时也会加速电池老化，进一步缩短续航，这类原因只需要调整习惯就能改善。
3. 硬件老化类原因
手机使用2-3年后，电池自然衰减，有效容量下降到初始容量的80%以下，哪怕什么都不做，续航也会明显缩水，这种情况属于硬件老化，调整设置只能小幅改善，想要彻底解决需要更换电池。
二、调整系统设置，轻松降低后台功耗
不需要更换硬件，只要调整几个系统设置，就能明显降低待机和使用功耗，大多数手机都可以操作：
1. 关闭不必要的后台刷新
很多应用会在后台自动刷新内容，哪怕你没有打开，也会持续联网消耗电量，进入手机设置的应用管理界面，关闭非必要应用的后台自动刷新权限，只保留社交、通讯等需要实时接收消息的应用即可，其他应用全部关闭，可以大幅减少后台耗电。
2. 调整屏幕显示参数
屏幕是手机最大的耗电部件，一般能占到总功耗的40%-60%，调整屏幕参数对续航提升最明显：首先降低屏幕亮度，尽量不要开到最高，开启自动亮度调节，避免环境光较暗时屏幕过亮耗电；其次调低屏幕刷新率，高刷新率虽然流畅，但功耗比60Hz高很多，日常使用不需要120Hz高刷的用户，可以调到90Hz或者60Hz，能大幅降低屏幕耗电；最后关闭不必要的屏幕效果，比如动态壁纸、息屏显示，动态壁纸会持续占用GPU功耗，长期开启也会增加耗电。
3. 关闭常驻后台的无用功能
很多功能平时很少用到，但一直开启会持续耗电：比如蓝牙、Wi-Fi、个人热点，不用的时候及时关闭；位置信息权限，非导航类应用不需要授予常驻位置权限，设置为“仅使用期间允许”即可；不需要推送消息的应用，关闭通知权限，避免频繁唤醒屏幕消耗电量；还有NFC、自动同步、语音唤醒这些功能，不用的时候都可以关闭，减少不必要的功耗。
4. 开启省电模式优化功耗
手机系统基本都自带省电模式，开启后会自动降低处理器功耗、限制后台活动、调低屏幕亮度，日常外出电量不足的时候开启，能有效延长续航，哪怕日常使用，也可以开启轻度省电模式，对流畅度影响很小，但能明显提升续航时间。
三、调整日常使用习惯，减少不必要耗电
除了系统设置，日常使用习惯对续航影响也很大，做好三点就能有效降低消耗：
1. 控制后台应用数量
很多用户用完应用不退出，直接返回桌面，导致大量应用常驻后台，持续消耗处理器和电量，用完不用的应用及时上滑关闭后台，避免多个应用同时运行增加功耗，尤其是大型游戏、视频应用，退出后一定要关闭后台。
2. 避免手机长期高功耗运行
不要长时间玩大型游戏、刷高清视频，这些场景下处理器和屏幕持续高负载，耗电速度是待机的好几倍，同时还会让手机发热，高温会进一步增加电池功耗，加速容量衰减，感到手机发热时暂停使用，降温后再用，既能降低耗电也能延长电池寿命。
3. 避免手机长期处于低温或者高温环境
锂电池的最佳工作温度是10-30℃，长期处于高温（超过40℃）或者低温（低于0℃）环境，都会增加电池功耗，加速容量衰减，夏天不要把手机放在暴晒的车内，冬天低温环境下减少手机外出使用时间，能避免不必要的耗电和电池损伤。
四、硬件老化导致的耗电快，这样解决
如果调整了设置和习惯，续航还是没有明显改善，基本就是电池老化导致的，此时可以这样处理：首先去手机系统设置里查看电池健康度，如果健康度已经低于80%，说明电池有效容量衰减严重，想要彻底解决续航问题，直接到正规维修网点更换一块新电池即可，成本远低于更换新机，更换后续航能恢复到新机的80%-90%，性价比很高。
