相比较于传统的体重秤，智能秤可以帮助用户记录和检测体重，数据与健康分析软件同步。除了体重以外，智能秤还可以检测到身体的脂肪含量、肌肉密度、骨量等等数值。其中最为人所关注的就是 BMI 值（身体质量指数）。

BMI 值是用于公众健康研究的统计工具，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI 主要反应整体体重和整体营养状态的指标，以拿来作为衡量肥胖的指标。

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）^2

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

目前市面上的智能秤测量数据都是通过 App 软件同步到智能手机上，支持 Wi-Fi 或蓝牙进行数据连接，可以随时查看一段时期的体重指标曲线，但要注意的是，智能秤 App 软件并不完全相同。