1、帮助身体按摩穴位、刺激穴位

研究发现，在玉器中有很多有利于身体保健的元素，如果你戴着玉手镯，能够起到摩擦皮肤、刺激穴位的作用，以此来促进气血流动，对于通经活络是非常好的，在按摩穴位过程中，达到保健身体的目的。

2、调节身体、预防疾病

戴着玉手镯，还能吸收其中的微量元素，不断的促进身体保健，从而可以达到平衡身体阴阳气血的目的，对于调节身体生理机能是非常有效的。通过戴玉手镯，还能起到一定的预防疾病的作用，对于改善身体有一些帮助。

3、提高手腕的神经功能

我们都知道玉器性寒，戴玉手镯具有冰凉身体的功效，在一定程度上，还能刺激、改善你的手腕神经功能，从而能够提高手腕的活力。在天热的时候，戴上玉手镯，还能让你更加的冰凉、舒爽。

4、降低血压

对于女性，三高是不得不重视的疾病，对于心血管有很大的损伤，而当你戴上玉手镯，可以吸收其凉性的特点，达到降低血压、稳定情绪的目的，从而远离三高，达到身体保健的功效。

5、养心安神

快节奏的生活，让人十分的暴躁、急躁，心脏跳动十分的剧烈，特别是女性，更容易出现情绪上的波动，如果能够稳定心情、安神、养神无疑是比较好的。这个时候，戴上玉手镯刚好能起到这样的作用。纯正的玉手镯、玉器摸上去会有十分凉爽的感觉，这样的情况，能够很好的起到养心安神的目的，帮助你不断的稳定情绪、心脏，避免了心脏跳动异常，对于改善身体不适会更好。