测量你的手腕尺寸

大家可以使用软尺测量你的手腕，尽量将皮尺紧紧缠绕，紧挨着手腕突出骨后的位置。如果你没有一个卷尺，可以用柔软的绳或一张软纸围绕在手腕相应位置，记住，必须是你要佩戴手表的手腕，每个人的左右手腕一般粗细不同的。

公式换算判断适合你的手腕的腕表大小

转换第一步中测量到的尺寸单位至毫米，（如：16厘米转换为160毫米）

再用你想买的手表表径数字去除这个数字（如：你想购买直径38毫米的正装手表，而你的手腕周长为160mm，其结果将是160：38=4.2，这个数字我称之为表壳指数。）

根据这个结果我们就能判定手表尺寸是否适合你的手腕。最适合你用的表壳指数范围从4到5；小于4的话手表太大了，大于5的话手表就太小。（例如：你的手腕大小为160mm。那么大小32毫米至40mm的手表适合您佩戴。）