随着电子设备使用时长的增加，视疲劳、眼部氧化损伤相关问题愈发普遍，虾青素的护眼相关功效逐渐进入大众视野，不少人对其实际护眼作用的可靠性存疑，也不清楚每日的合理摄入剂量范围。本文基于公开的眼科营养研究结论，客观分析虾青素护眼作用的作用机制与适用边界，梳理不同场景下的合理摄入剂量标准...