根据运动时生理消耗的特点而配制的运动饮料，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，那么运动饮料里面有什么成分？主要成分是水和糖，此外电解质、维生素也是必不可少的，运动饮料可以在运动前喝也可以在运动后喝，根据运动情况进行补充，避免过多饮用，饮用常温的即可，跟着小编了解一下吧。

葡萄汁是一种紫色果汁，如果不小心沾到衣服上，会非常明显，那么衣服沾葡萄汁怎么清洗？建议及时处理、冷水浸泡、涂抹洗涤剂、刷洗污渍、清水冲洗，最后检查晾干即可，小编提醒，使用白醋、食盐、爆炸盐等，污渍能得到很好的处理‌，但不要用肥皂，反而会加重污渍颜色。

奶啤是一种乳饮料，酒精度小于0.5%，而菠萝啤属于啤酒，酒精度数在0.5%-2.5%之间，那么奶啤和啤酒有什么不同？小编了解到，奶啤和啤酒在原料、发酵工艺、酒精度数以及口感等方面都存在明显的差异，不过作为饮料，它们都不能喝得太多，适量饮用才能够对身体有益。

作为一种含酒精的乳饮料，奶啤中有乳酸菌和啤酒酵母，它们对温度较为敏感，一般放在冷藏室是比较理想的存储方式，能够延长保质期，那么打开后的奶啤怎么保存好？小编建议温度控制在2-4摄氏度，并避免阳光直射和温度波动‌，并且不要存放太长时间，最好尽快喝完。

盐汽水是一种碳酸饮料，含有二氧化碳，有一定的刺激感，虽然是无色透明液体，但由于添加了微量盐分，所以喝起来微咸，一般冰镇后饮用口感更佳，适量饮用可以缓解口渴，补充电解质和水分，还能辅助消化，那么盐汽水喝多了对人体有害吗？过量饮用可能会损害牙齿、造成胃肠道不适和增加肥胖风险，和小编来...