色拉油清淡适合凉拌清炒，但精炼过程可能影响健康；菜籽油香气浓郁，单不饱和脂肪酸丰富，适合高温烹饪；调和油两种或两种以上的精炼油脂按比例调配而成的食用油，营养均衡。家庭用油建议多种食用油交替使用，注意选购低芥酸、冷榨工艺的产品。下面一起来看看色拉油和调和油、菜籽油的区别有哪些吧。

吃牛油火锅固然快乐，但火锅油不慎溅到衣物上，总会让人感到头疼，那么衣服沾了火锅油用什么洗？衣服沾上火锅油后，可以先用纸巾吸油，然后使用清洁剂进行处理，最后放进洗衣机里全面清洗，洗洁精、酒精、小苏打、牙膏、专用去污剂等是常见的清洁剂，可根据油污程度和衣物材质选择使用。

花生油是常见的一种食用油，一般常温保存即可，但要注意在阴凉、干燥、避光的地方储存。未开封的花生油可以在常温下保存6个月至1年；开封后，最好3-6个月内食用完，以避免油脂氧化酸败和产生有害物质。下面为大家介绍花生油如何储存时间长，一起来看看花生油的保质期及保存方法有哪些吧。

茶油是以油茶的成熟种子为原材料，经过碾碎、压榨、沉淀、过滤等步骤提取出来的纯天然高级食用植物油，色泽金黄或浅黄，澄清透明，气味清香，味道纯正，那么山茶油有什么好处？以山茶油为食用油，可以补充营养、促进消化、抗氧化、调节血脂，外用还能护肤美容。

核桃油等级是核桃油选购的关注要点之一，‌核桃油的等级划分主要依据其纯度和质量标准，分为一级、二级和三级，其中一级为最高等级。除了等级，选购核桃油还要‌看颜色、‌闻气味、‌尝口感、‌看生产工艺、‌查生产日期和防伪标识、‌看品牌信誉等，下面一起来详细了解下核桃油等级划分及挑选技巧吧。